آسیب های ناشی از تماشای تلوزیون بر کودکان
آسیب های ناشی از تماشای تلوزیون بر کودکان

اغلب خانواده ها از اینکه کودکشان ساعت ها در مقابل تلوزیون به تماشای کارتون ها و برنامه های کودکانه مینشیند خرسند هستند و مشکلی با این موضوع ندارند در واقع اگر برای آن ها هیچ برنامه ای نداشته باشیم پای تلوزیون روز خود را شب می کنند. بر اساس آمار های موجود امروزه بیشترین مخاطبان تلوزیون کودکان و نوجوانان هستند از این رو می توان گفت که نقش مهمی در ایجاد الگوهای رفتاری و ذهنی کودکان دارد. آیا تاکنون به این فکر کرده اید که تماشای بیش از حد تلوزیون برای فرزندانمان آسیب ها و مضراتی هم دارد یا خیر؟ برای پاسخ به این سوال نوشتاری را تهیه کرده ایم که در آن به آسیب هایی که بر اثر تماشای بیش از حد و نامعقول تلوزیون کودکانمان را تهدید می کند می پردازیم همچنین شما عزیزان می توانید پس از مطالعه مطالب ارائه شده در صورتی که سوالاتی در این زمینه برایتان پیش آمد با مرکز مشاوره خانواده تلفنی، رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران ما راهنمای های لازم را در اختیار شما عزیزان قرار دهند. 

آسیب های تلوزیون در سنین مختلف کودکان

تلوزیون در سنین مختلف تاثیرات متفاوتی بر کودکان می گذارد، طبق تحقیقات انجام شده تماشای بیش از حد تلوزیون در کودکان باعث می شود که کودک دچار تاخیر در مهارت های یادگیری و شناختی شود همچنین در خانواده هایی که در تمامی ساعات روز تلوزیون روشن است مشاهده شده که اکثر فرزندان این خانواده ها دچار تاخیر در یادگیری شده اند. با توجه به تحقیقات و مطالعات انجام شده تماشای تلوزیون قبل از بیست ماهگی برای کودک به هیچ عنوان توصیه نمی شوند زیرا باعث می شود میلیون ها سلول در مغز کودک از بین برود و می توان گفت که این برای کودک یک فاجعه می باشد. با توجه به تحقیقاتی که انجام شده است کودکان در زمان هایی که تلوزیون آن ها روشن بوده به طور متوسط حدود ۷۷۰ لغت از صحبت هایی که والدین آن ها انجام داده اند را متوجه نمی شوند و درک نمی کنند این به این دلیل می باشد که در زمان هایی که تلوزیون روشن است بین کودک و والدین آن ها ارتباطات کلامی وجود ندارد همین امر باعث می شود تا کودک در مهارت های کلامی و توسعه زبان با مشکل مواجه شده و دچار تاخیر شود. کودکان ۲ تا ۶ ساله می توانند در طول روز به طور معمول روزی نیم ساعت و یا نهایتا یک ساعت به تماشای تلوزیون بنشیند. به طور میانگین سن جذب شدن کودک به تلوزیون از ۹ ماهگی می باشد از این رو والدین باید توجه داشته باشند که صرفا برای سرگرم کردن کودک خود تا قبل از ۳ سالگی از تلوزیون  استفاده نکنند. کودکان ۲ تا ۵ ساله به طور میانگین در هفته ۳۲ ساعت و کودکان ۶ تا ۱۱ ساله حدود ۲۸ ساعت در هفته به تماشای تلوزیون می پردازند که این آمار می تواند زنگ خطری برای والدین باشد.

اختلال های ناشی از تماشای بیش از حد تلوزیون در کودکان 

آسیب های ناشی از تماشای تلوزیون بر کودکان



با توجه به تحقیقات و مطالعاتی که انجام شده است به این نتیجه رسیده اند که نوزادان و کودکانی که ساعات طولانی به تماشای تلوزیون می پردازند به اختلال هایی از قبیل کاهش در تمرکز و دقت، اضافه وزن، بی خوابی و همانطور که در بالا هم به آن اشاره کردیم تاخیر در توسعه زبان مواجه می شوند. علاوه بر مواردی که اشاره کردیم تماشای بیش از حد تلوزیون تاثیرات مخرب دیگری هم دارد که در ذیل برخی از آن ها را بیان می کنیم.

پرخاشگری و خشونت در کودکان: کودکان با تماشای کارتون و برنامه هایی که محتوای آن جنگ، خشونت و قبیل این است سعی می کنند که خودشان را در قالب آن نقش قرار دهند و به تقلید از آن تمامی رفتارهای خشونت آمیز را تکرار کنند. 

اضافه وزن و چاقی : کودکی که ساعت ها بدون حرکت، فعالیت و تحرک در مقابل تلوزیون مینشیند به مرور زمان دچار اضافه وزن می شود زیرا هیچ تحرکی ندارد و دائما ساکن و بدون فعالیت است. 

ارتباطات و فعالیت های اجتماعی کودکان کاهش می یابد: کودکان باید بخش زیادی از بازی ها و فعالیت هایشان صرف کشف و شناخت دنیای اطراف خود کنند، بازی کنند، به همراه والدین خود به بیرون از خانه بروند و با دوستان خود مشغول بازی شوند متاسفانه تماشای تلوزیون باعث می شود که کودک از دنیا و واقعیت اطراف خود دور بماند همین موضوع باعث می شود که در ارتباط برقرار کردن با دوستان، اطرافیان و نهایتا جامعه با مشکل مواجه شوند.


کاهش عملکرد و فعالیت مغز: نه تنها در کودکان بلکه حتی بزرگسالان هم زمانی که ساعت ها به تماشای تلوزیون می نشینند بخشی از مغز به طور کامل بدون فعالیت قرار می گیرد که این امر در طولانی مدت باعث کاهش هوش و همچنین تنبل شدن مغز می شود. 

اثرات مخرب آگهی های تبلیغاتی: آگهی های تبلیغاتی که با مضامین مختلف پخش می شوند افکار کودکان را به طور کامل تحت تاثیر قرار می دهند، با توجه به تحقیقاتی که در این باره صورت گرفته است کودکان سالانه حدود ۴۰ هزار آگهی تبلیغاتی را تماشا می کنند شاید برایتان جالب باشد که بدانید کودک زیر ۶ سال فرق بین برنامه ها و پیام های تبلیغاتی را متوجه نمی شود و همچنین برای کودکان زیر ۸ سال هم باید درباره تجارت، فروش و اهداف کسانی که آگهی های تبلیغاتی انجام می دهند را توضیح داد زیرا این کودکان در رابطه با تجارت هیچ آگاهی ندارند. 

بلوغ زودرس: مشکلی بعدی که با تماشای بیش از حد تلوزیون در کودکان به وجود می آید مسئله بلوغ زودرس در آن ها می باشد زیرا کودک در تلوزیون برنامه هایی را تماشا می کند که مناسب سن او نمی باشد و از دنیای کودکانه اش دور است همین باعث می شود که دچار بلوغ زودرس شود. 

آسیب های ناشی از تماشای تلوزیون بر کودکان

فواید تماشای تلوزیون

شاید این سوال برایتان پیش آید که آیا تماشای تلوزیون هیچ فوایدی ندارد؟ در پاسخ به این سوال می توان گفت که تلوزیون نقش بسیاری در تربیت کودکان دارد که ما در ادامه برخی از آن ها را بیان می کنیم.

  • نمایش برنامه هایی که در آن مهربانی، خوبی و سخاوت آموزش داده می شود. 
  • تشویق کودکان به ایجاد دوستی در بین خانواده ها، دوستان و همسالان
  • برخی از برنامه ها باعث می شود که ارزش های اجتماعی و دینی در کودکان ترویج پیدا کند.
  • ایجاد حس مسئولیت در کودکان 
  • کودک با فرهنگ های مختلف آشنا می شود. 

 نکاتی که والدین باید به آن ها توجه کنند


  • مدت زمان هایی که کودک به تماشای تلوزیون می نشیند باید بسیار کوتاه باشد زیرا به هر میزان که مدت زمان تماشای تلوزیون در کودک زیاد باشد احتمال این که کودک به تماشای برنامه ها اعتیاد پیدا کند بیشتر می شود. 
  • در زمان های وعده غذایی که تمامی اعضای خانواده کنار هم جمع می شوند تلوزیون را روشن نکنند.
  • زمان مشخصی را برای تماشای تلوزیون برای کودکتان اختصاص دهید.
  • در اتاق خواب کودکتان تلوزیون قرار ندهید زیرا این کار باعث می شود تا بر روند خواب کودک هم تاثیر بگذارد. 
  • مسئله مهمی بعدی این است که والدین باید توجه داشته باشند که برنامه هایی که فرزندشان تماشا می کند متناسب با سن او باشد.

منبع : آسیب های ناشی از تماشای تلوزیون بر کودکان


مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان - تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم - علل خوابگردی کودکان و درمان آن - علت کابوس دیدن کودکان چیست؟ - با چه کسانی نباید ازدواج کرد - در مراسم خواستگاری چه سوالاتی پرسیده شود؟ - اختلال اضطراب اجتماعی و درمان آن - مشاوره ترک اعتیاد - اختلال یادگیری یا LD چیست؟ - آسیب های ناشی از تماشای تلوزیون بر کودکان


اختلال یادگیری یا LD چیست؟
اختلال یادگیری یا LD چیست؟

اختلال یادگیری یا  Learning Disability  که به اختصار به آن LD گفته می شود به ضعف کودک در یکی از مهارت های پایه و مهارت های مرتبط تحصیلی منجر می شود. برای مثال کودک در همان سال های اولیه مدرسه در یادگیری ریاضی، خواندن و یا نوشتن دچار مشکل می شود و نمی تواند مانند سایر دانش آموزان براحتی یاد بگیرد. علیرغم اینکه کودک هیچ مشکلی از لحاظ هوشی ندارد و خودش تمایل زیادی به یادگیری دارد اما دچار مشکل در یادگیری می باشد و همین باعث می شود که موفقیت در تحصیل برای کودک عذاب آور باشد و دچار سرخوردگی و پایین آمدن اعتماد به نفس کودک شود. اغلب به این کودکان برچسب عقب مانده، کودن و امثال آن زده می شود. در حالیکه تمامی این برچسب ها اشتباه می باشد و اگر اختلال یادگیری به موقع تشخیص داده شود می تواند درمان شود فقط کمی حوصله و توجه از سوی والدین می تواند در درمان این اختلال نقش بسزایی داشته باشد. در ادامه ما به علل اختلال یادگیری و راهکارهای درمان آن می پردازیم و چنانچه بعد از مطالعه ی مطالب ارائه شده سوالی در این زمینه داشتید می توانید با مشاوران تلفنی مرکز مشاوره تلفنی رایکو تماس بگیرید تا مشاوران ما شما را در این زمینه راهنمایی کنند. 

علل ایجاد اختلال یادگیری

نظریات متعددی برای اینکه اختلال یادگیری چگونه بوجود می آید وجود دارد که برخی از این عوامل را به عنوان عامل اصلی این نارسایی و برخی جزء عوامل تسهیل کننده شرایط می باشد . در ذیل به یکسری  از این عوامل تاثیر گذار چه به صورت مستقیم و غیرمستقیم که بعنوان عامل تسهیل کننده می باشند می پردازیم.

  • عوامل فیزیولوژیکی:

برخی از متخصصان آسیب دیدگی جزئی و شدید مغزی و صدمه های وارد شده به دستگاه عصبی و مرکزی را علت اصلی ایجاد اختلال یادگیری می دانند. 

  • تاخیر رشد:

ممکن است مشکلات یادگیری برخی از کودکانی که دچار اختلال یادگیری هستند به تاخیر رشد در برخی از دستگاه عصبی مرکزی مربوط شود. این گونه کودکان پس از بزرگ شدن می توانند بر این مشکلات غلبه کنند.

  • عوامل هنگام و بعد از تولد:

آسیب هایی که در زمان تولد ممکن است به جنین وارد شود و یا بیماری های شدیدی مانند زردی های شدید می تواند در ابتلای کودک به اختلال یادگیری تاثیر داشته باشد.

  • عوامل ژنتیکی:

برخی از شواهد نشان دهنده این است که اختلال یادگیری در برخی خانواده ها بیشتر از دیگران می باشد این می تواند نشان دهنده تاثیر عوامل ژنتیکی در اختلال یادگیری باشد. 

اختلال یادگیری یا LD چیست؟

  • عوامل محیطی:

بسیاری از عوامل محیطی وجود دارد که می تواند سبب ساز بروز این اختلال باشد برای مثال: سقوط، آلرژی ها، سرماخوردگی مزمن، مشکلات تنفسی و حتی آسیب دیدگی مغزی از جمله این عوامل می باشد. 

  • عوامل آموزشی 
  1. تدریس عملی نادرست 
  2. نداشتن برنامه ریزی درست و طرح برنامه آموزشی ضعیف
  3. توقعات بیش از اندازه بالا و یا بسیار پایین برخی از معلمان 
  4. تدریس ناکافی و ناصحیح به دانش آموزان 
  5. عدم فراگیری معلم از مهارت های لازم برای تدریس درس های پایه در مدارس 
  • عوامل فیزیکی 

برخی عوامل فیزیکی به گونه ای می تواند با اختلال یادگیری ارتباط پیدا کند. در ادامه برخی از این عوامل فیزیکی را بطور مختصر توضیح می دهیم .

  1. اختلالات بینایی:از موارد لازم برای آموختن و یادگیری مهارت ها توانایی خوب دیدن است به همین دلیل اختلال در این توانایی در یادگیری کودکان نارسایی به وجود می آورد. کما اینکه این اختلال را نمی توان به تنهایی عامل اصلی در نظر گرفت. درمان کردن مشکلات دیداری می تواند فقط بخش کوچکی از مشکلات خواندن را درمان کند. معلم باید به نشانه هایی مانند خم کردن سر به جلو، چرخاندن سر، مالیدن بیش از اندازه چشم و داشتن تنش در انجام کارهایی که نیاز به دیدن از نزدیک دارد توجه کند. 
  2. اختلالات شنوایی:برخی دیگر از کودکان به دلیل داشتن مشکلاتی در مکانیسم شنوایی به خوبی نمی شنوند همین امر باعث می شود که در یادگیری آنان اختلالاتی به وجود بیاید. حتی در زمینه شنوایی اختلالات بسیار جزئی هم می تواند یادگیری کودک را تحت تاثیر قرار دهد زیرا شنوایی لازمه ی اساسی در یادگیری زبان می باشد. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که وجود اشکال در گوش میانی می تواند ایجاد کننده اختلالات رشدی و درسی در کودکان باشد. 
  3. تفاوت های جنسی:جنسیت می تواند به عنوان یکی از عامل تاثیر گذار در اختلال یادگیری باشد . طبق تحقیقات انجام شده دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که مشکلات خواندن در پسرها بیشتر از دخترهاست. واقعیت این است که مردهای بیشتری با نارسایی یادگیری وجود دارند که می تواند به نوعی به ارتباط با کروموزوم جنسی باشد. 

مشخصه ها و علائم نشان دهنده اختلال یادگیری

از جمله مشخصه های اختلال یادگیری می تواند موارد ذیل باشد:

  • مشکل در دوست شدن با افراد و دوست ماندن با آنها
  • اشکال در خواندن، نوشتن، محاسبه کردن 
  • مشکل در یادآوری و گیج شدن در مورد زمان و فضا 
  • مشکل در صحبت کردن، توجه به مطالب و تمرکز حواس بسیاری از کودکانی که دچار اختلال یادگیری می باشند، بی اختیار، سرکش و مضطرب هستند که این رفتارها ناشی از دریافت نکردن حس امنیت، توجه و حمایت از سوی خانواده و مدرسه می باشد پس توصیه می شود به خانواده ها که فضای امن، حمایت کننده و صمیمی را برای این کودکان فراهم کنند.

اختلال یادگیری یا LD چیست؟




افرادی چون توماس ادیسون مخترع و مبتکر و نابغه آمریکایی، اگوست رودین مجسمه ساز بزرگ فرانسه، لئوناردو داوینچی، آلبرت انیشتین و بتهون همگی دچار اختلالات یادگیری بودند. 



جالب است بدانید که:

بسیاری از کودکانی که دچار اختلال یادگیری هستند در زمینه های دیگر موفق هستند باید علاوه بر اینکه برای درمان اختلال یادگیری این کودکان تلاش می شود استعدادهای دیگر او شناخته شود و والدین سعی کنند اعتماد به نفس کودک را تقویت کنند تا کودک در کاری که در آن استعداد دارد موفق شود. 

درمان اختلال یادگیری

برای درمان اختلال یادگیری از شیوه ی درمانی رایج بر نگرش های ادراکی- حرکتی استفاده می شود.  

این شیوه به این صورت می باشد که موقعبت هایی را برای کودک فراهم می کنند تا کودک بتواند تمامی اطلاعات را از محیط دریافت کند و آن ها را به یکدیگر ارتباط دهد. تمرینات روی تخته سیاه، حل معما و انجام بازی هایی برای آموزش حرکت در این شیوه بسیار تاثیر گذار می باشد.

روش دیداری-حرکتی فراستیگ و شیوه های رفتاری یکی دیگر از روش های درمان این اختلال می باشد. برخی دیگر از متخصصان معتقد هستند که باید به این نوع از کودکان دارو تجویز شود با این حال که تاثیر دارو بر این کودکان بسیار کم است. همچنین می توان با مراجعه به یک مشاور و با توجه به راهکارهایی که مشاور در اختیار والدین قرار می دهد در جهت درمان این اختلال اقدام کرد. باید توجه داشت که صبر و حوصله ی خانواده ها در روند این درمان نقش قابل توجهی دارد. 



منبع : اختلال یادگیری یا LD چیست؟

مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان - تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم - علل خوابگردی کودکان و درمان آن - علت کابوس دیدن کودکان چیست؟ - با چه کسانی نباید ازدواج کرد - در مراسم خواستگاری چه سوالاتی پرسیده شود؟ - اختلال اضطراب اجتماعی و درمان آن - مشاوره ترک اعتیاد - اختلال یادگیری یا LD چیست؟ 



مشاوره ترک اعتیاد
مشاوره ترک اعتیاد

تعداد زیادی از افراد درگیر اعتیاد، درک و شناخت صحیحی از ترک آن ندارند. آنها این گونه فکر می کنند که پاکی از اعتیاد تنها به معنای قطع مصرف و یا اجتناب از رفتارهای معتاد گونه است. در صورتی که اعتیاد می تواند اثرات مخربی به روان و جسم فرد معتاد وارد کند که عوارض جبران ناپذیری برای خود و خانواده ی خود به همراه داشته باشد. فرد معتاد در ابتدا متوجه عوارض مواد مخدری که مصرف می کند نیست و به کشیدن آن ادامه می دهد تا زمانی که برای بدست آوردن مواد مخدر و پرداختن هزینه گزاف، مجبور به فدا کردن خانه، زندگی، خانواده و فرزندان خود می شود. سپس تنها، بی کس، بیمار، بی خانمان می ماند. دیگر خسته و درمانده می شود و ممکن است دست به خودکشی بزند. اینجاست که فرد معتاد نیاز فراوانی به کمک افراد دیگر دارد تا درمان شود. خوب است که بدانید اعتیاد جرم نیست بلکه بیماری است که قابل درمان است. برای انجام این کار باید توجه داشته باشید که ابتدا فرد معتاد خودش باید راضی به ترک اعتیاد باشد. پس تا زمانی که فرد معتاد نخواهد اعتیاد را ترک کند برای حمایت از او اقدامی نکنید، زیرا جز ناراحتی و درد سر فایده ی دیگری ندارد.  

آیا شما معتاد هستید!؟

برخی از افراد معتاد تصور می کنند که اعتیاد ندارند زیرا از کسانی اطلاعات گرفتند که خودشان اطلاعات درستی ندارند. این افراد با این تصور که من مواد مخدر مصرف می کنم اما معتاد نیستم زیرا هم زندگی خوبی دارم و هم در خیابان نمانده ام، اما این را نمی دانند که اگر به همین روال ادامه دهند حتما به آن مرحله هم می رسند.

شخص معتاد همیشه می خواهد قدری بیشتر از آنچه معمول است نصیبش شود، اما هرگز به آن نمی رسد و در عطش رسیدن به این خواسته می سوزد. معتاد به دلیل مصرف مداوم وابسته به مواد مخدر می شود و از مصرف آن در عذاب است. فرد معتاد افکار، احساسات، جسم، زمان، خانواده و ارزش خود را در اختیار مواد مخدر می گذارد. تصوری که ما از یک معتاد داریم این است که فرد معتاد همیشه مانند یک دزد، کثیف، خود فروش و دربه در است و همیشه در خیابان در حال دعوا است و مرتکب جرم و خطا می شود. کسی که تمام زندگی خود را مشغول مصرف مواد مخدر است، زندگی می کند که مصرف کند و مصرف می کند که زندگی کند. این فرد باید منتظر زندان، تیمارستان و مرگ باشد.

مهم ترین عوامل بوجود آورنده اعتیاد

اعتیاد یک دلیل واحد ندارد بلکه عوامل مختلف در بوجود آمدن آن نقش دارند.

۱- عوامل اجتماعی:

  • ضعف مهارت های اجتماعی یا سازگاری
  • فشار و زورگویی دوستان
  • محیط اجتماعی
  • فقر
  • روابط نابسامان خانوادگی
  • مهاجرت
  • عدم توجه و کنترل والدین
  • نبود امکانات و شیوه های تفریحی
  •  کمبود امکانات حمایتی خدماتی، درمانی و مشاوره ای
  • توسعه صنعتی
  • آسیب روحی (تجاوز یا آزار)
  • موقعیت های مخاطره آمیز

۲- عوامل فردی:

  • ژنتیک و وراثت
  • نوجوانی
  • جنسیت
  • صفات شخصیتی
  • اختلالات روانی
  • نگرش مثبت به مواد
  • مسائل روانی (بیماری روانی)
  •  نقص قوانین
  • اختلالات روحی
  • بیماری
  • ناتوانی جنسی ( در آقایان)

عوارض اعتیاد

 عوارض جسمی

مثل ضعف قوای جسمانی، کاهش شدید وزن بدن، خطر ابتلا به انواع سرطان و سکته قلبی، اثر سوختگی در انگشتان، اشتشمام مواد مخدر از شخص، ناتوانی جنسی، یبوست، سرخ شدن چشمها، ورم کلیه ها و اشکال در دفع ادرار توام با درد، کم شدن یا زیاد شدن اشتها، خشکی پوست، شکنندگی ناخن ها، کاهش تمایلات جنسی و…

 عوارض روانی

حدود ۶۰درصد بیماران معتاد به مواد مخدر دچار یکی از اختلالات روانپزشکی می باشند که شایعترین آن افسردگی است. سایر عوارض روانی عصبانیت، بی قراری، خشونت، اضطراب و استرس، ضعف اراده و… می باشد.

عوارض خانوادگی

خشونت در خانواده، نابسامانی خانوادگی و…

 عوارض اقتصادی

هزینه بالای استعمال مواد مخدر، هزینه درمان و نگهداری معتادان و…

عوارض اجتماعی

عدم احساس مسوولیت نسبت به خانواده و جامعه،عدم تمایل به برقراری رابطه دوستی با سایر هم سالان، نشر بیماری های واگیر و خطرناک مثل ایدز و هپاتیت و …



یکی از عوامل اصلی مبتلا به بیماری‌هایی چون ایدز و هپاتیت، مواد مخدر می‌باشد.



درمان و ترک اعتیاد

اعتیاد یک بیماری قابل درمان است. اما همان طور که اشاره کردیم برای درمان اعتیاد و ترک مواد مخدر خود شخص معتاد باید بخواهد تا درمان شود زیرا با به بند بستن و زندانی کردن فرد معتاد قطعا نمی توانید او را درمان کنید. اگر فرد معتاد نوجوان یا جوان باشد با زندانی کردن او شاید بتوانید فقط برای مدت کوتاهی او را از مواد مخدر دور کنید. برای درمان زمان مشخصی وجود ندارد، بهتر است هر چه سریعتر اقدام شود. انجام این کار هم نیاز به کمک مشاوره اعتیاد دارد و هم کمک خانواده ها. ابتدا باید علت بیماری را بجویید زیرا تا زمانی که علت را نیابید، فقط می توانید با روش های درمان جسمى و روانى به صورت موقت اعتیاد بیمار را درمان کنید. در این صورت فرد دوباره به سمت مصرف مواد مخدر گرایش پیدا می کند. پس باید با آگاهی کامل از روش های درمان و با کمک مشاوره اعتیاد دست به انتخاب بهترین روش درمان بزنید.

یک مشاور اعتیاد با توجه به عواملی که در طول مدت بهبودی و ترک اعتیاد تاثیر گذار هستند، مانند: توجه به پیشینه اعتیاد، میزان گرایش فرد برای درمان، میزان مصرف مواد مخدر، ویژگیهای شخصیتی و خانوادگی، نوع ماده مصرفی، میزان حمایت از فرد معتاد و بیماریهای پیش آمده همراه با اعتیاد برای درمان فرد معتاد یک روش مناسب و درمان دارویی یا غیردارویی را انتخاب نمی نماید.

رفتار درمانی ترک اعتیاد

روش سنتی ترک اعتیاد، سم زدایی است. یک فرآیند علمی است که معمولا به درستی رعایت نمی‌شود و فرد استفاده‌کننده بعد از دوران مصرف بلافاصله به سمت مواد برمی گردد و در آینده نیز با عوارض بیشتری مواجه خواهد شد.

دارو های ترک اعتیاد

  1. قرص بوپرنورفین ( B 2)
  2. قرص بوپرنورفین
  3. متادون

این داروها مسکن هستند و موجب تسکین دردهای شدید می شوند. جهت ترک اعتیاد به صورت سرپایی در مطب پزشک از این قرص ها استفاده می شود. باید توجه داشت این دارو ها به عنوان جایگزین در سو مصرف مواد مخدر مورد استفاده قرار می‌گیرند. البته اگر مصرف متادون به طور مداوم باشد، اعتیاد آور است و برای ترک آن میتوانید از دارو های گیاهی استفاده کنید.

ترکیباتی که در این دارو ها استفاده می شود، به این صورت است: گل گاوزبان ۱۰ گرم‏، هل سبز ۵ گرم‏، زنجبیل ۵ گرم‏،اسطوخودوس ۱۰ گرم‏، میخک ۵ گرم‏، کتیرا ۵ گرم‏، نارگیل ۳۰ گرم‏، شقاقل ۱۰ گرم‏، صندل سفید ۵ گرم‏، آمله مقشر ۵ گرم‏،هلیله سیاه ۱۰ گرم‏، عسل نیم کیلو

انواع روش های ترک اعتیاد

با مطالعه موارد زیر راه مناسب برای درمان این بیماری را انتخاب کنید.

  • سقوط آزاد (ترک یابوئی): در این روش  فرد معتاد به یک دفعه مصرف مواد را ترک می کند. مانند یک حیوان زخمی درد و رنج فراوانی را باید تحمل کند به همین دلیل به این روش یابوئی گفته می شود. در واقع یک شوک مخرب جسمی و روحی به بیمار وارد می گردد. به علت قطع مصرف مواد، مرحله عکس العمل های آشکار که ۱ تا ۲ هفته طول می کشد بسیار سخت و طاقت فرسا خواهد بود اما نشدنی نیست و کسانی هستند که این عوارض را تحمل می کنند. اجرای این روش به مدت ۱۰ ماه فرد معتاد را از اعتیاد رها می سازد.
  • ترک به همراه مصرف دارو: این روش شبیه سقوط آزاد است با این تفاوت که در هنگام قطع مصرف مواد مخدر فرد معتاد دارو مصرف می کند تا درد ناشی از ترک اعتیاد را بتواند تحمل کند.
  • ترک سنتی:  این روش از زمان های قدیم مرسوم بوده به همین دلیل نام آن ترک سنتی است. این روش ترک، کاهش تدریجی مصرف مواد مخدر است. به این صورت که هر روز مقداری از مصرف مواد مخدر کم می شود تا بتدریج به صفر برسد.

ترک سیگار

اگر سیگاری هستید ولی از آن خسته شدید و تمایل به ترک آن را دارید، یا سیگار کشیدن افراد مهم زندگیتان شما را آزار می دهد. همچنین دود سیگار برای فرزندانتان خیلی مضر است. تمایل دارید تلاش کنید تا فرد سیگاری، سیگار را ترک کند. وقتی مطمئن شدید که فرد سیگاری تمایل به ترک سیگار را دارد، با او صحبت کنید تا اعتماد به نفسش را افزایش دهد. حمایت، تشویق و محبت خود را از او دریغ نکنید. هرگز او را تهدید نکنید زیرا نتیجه عکس می دهد. اگر نمی توانید خود اینکار را انجام دهید، می توانید از کمک مشاوران استفاده کنید.

مشاوره ترک اعتیاد

برخی از جوانان خصوصا پسران تصور می کنند چون سیگار رواج پیدا کرده، اگر سیگاری نباشند در بین دوستانشان بچه به حساب می آیند و بدون توجه به عوارض خطرناک سیگار اقدام به مصرف آن می کنند. توجه کنید که در دود سیگار ۴۰ عنصر سرطان زا موجود است، کشیدن سیگار عوارض فراوانی دارد که برای همه افراد مشهود است. به اختصار چند مورد از آنها را بیان می کنیم: انواع سرطان مانند( سرطان پوست، زبان، دهان، غدد، رحم، بزاق و حلق، بینی، گلو، مری، حنجره، معده، کلیه، آلت تناسلی مرد، لوزالمعده و مقعد و …)، پوکی استخوان، فساد دندان ها، چین و چرک، سقط جنین و …

توجه کنید که هیچ وقت به یک دفعه اقدام به ترک سیگار نکنید زیرا ممکن است عوارض دیگری برای شما داشته باشد که از آن بی خبر هستید. شما می توانید با مشورت و کمک گرفتن از راهکار های مشاوران ترک سیگار اقدام به ترک آن در ۲۱ روز نمایید.

مشاوران ترک سیگار در روش های رایج یک لیست از مضرات سیگار را برای شما فراهم می کنند و به شما می گویند که اگر هر فرد سیگاری بتواند مدت مشخصی را سیگار نکشد، در نهایت میل او به سیگار کم می شود و از عوارض سیگار در امان می ماند و می تواند دوباره از زندگی خود لذت ببرد.

منبع : مشاوره ترک اعتیاد

مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان - تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم - علل خوابگردی کودکان و درمان آن - علت کابوس دیدن کودکان چیست؟ - با چه کسانی نباید ازدواج کرد - در مراسم خواستگاری چه سوالاتی پرسیده شود؟ - اختلال اضطراب اجتماعی و درمان آن - مشاوره ترک اعتیاد

اختلال اضطراب اجتماعی و درمان آن
اختلال اضطراب اجتماعی و درمان آن

شما جزء آن دسته از کسانی هستید که از حضور در جمع هراس دارید و یا فردی در اطرافیان شما وجود دارد و از این که در جمع های شلوغ و اجتماع قرار بگیرد احساس ناخوشایندی دارد ؟ اغلب مردم از اینکه در جمع حضور داشته باشند دچار اضطراب و خجالت می شوند. هراس اجتماعی امروزه یکی از متداول ترین اختلالات اضطرابی می باشد که می توان گفت پس از اعتیاد به الکل و افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات اضطرابی است، از این رو ما سعی کرده ایم نوشتاری را در قالب این موضوع برای شما عزیزان تهیه کنیم که در آن به توضیح اختلال اضطرابی و راه های درمان آن پرداخته ایم. شما عزیزان می توانید پس از مطالعه مطالب ارائه شده چنانچه سوالاتی در این زمینه داشتید با مرکز مشاوره خانواده تلفنی، رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران با تجربه ما راهنمایی های لازم را در اختیار شما عزیزان قرار دهند.  

 

هراس اجتماعی (social anxiety disorder) چیست؟ 

هراس اجتماعی نوعی فوبیا می باشد که فرد دائما ترس و اضطراب شدید از حضور در اجتماع دارد. فردی که دچار اختلال اضطراب اجتماعی شده است با خودش این تفکرات را دارد که اگر در جمع و اجتماع حضور پیدا کند دیگران او را مسخره و قضاوت می کنند همین تفکرات اشتباه آن ها باعث می شود که دچار استرس، خجالت و حالت شرمندگی شوند. ترس های این افراد غیر منطقی می باشد و فرد به دلیل اینکه دچار اختلال است این ترس ها در او بروز پیدا می کند. برای مثال افکاری که این افراد با خود دارند از این قبیل است که من می دانم اگر در جمع صحبت کنم دیگران از صحبت های من ناراحت خواهند شد، صدایم می لرزد و دیگران مرا مسخره خواهند کرد. طبق تحقیقات انجام شده حدود ۱۳ درصد از مردم جامعه حداقل در تمام طول عمر خود هراس اجتماعی و اختلال اضطراب اجتماعی را تجربه می کنند. 

نشانه های اختلال هراس اجتماعی

نشانه های اختلال اضطراب اجتماعی به دو صورت می باشد که می توان اصلی ترین نشانه ی آن را اضطراب های دائمی و بیش از حد دانست که فرد نمی تواند دلیل این استرس و اضطراب هایش را بیان کند، علاوه بر این هراس اجتماعی نشانه های عاطفی و فیزیکی دیگری هم دارد که ما برخی از این نشانه ها را در ادامه مطلب بیان می کنیم .

علائم جسمانی اختلال هراس اجتماعی :

برخی از بیماری های جسمانی فرد را دچار اضطراب شدیدی می کند برای مثال بیماری هایی مانند: سردرد، تپش قلب، درد ماهیچه ها، اسهال، تهوع، کشش عضلات از این قبیل از بیماری ها می باشد. 

اختلال اضطراب اجتماعی و درمان آن

علائم عاطفی اختلال هراس اجتماعی:

از دیگر نشانه های اختلال هراس اجتماعی نشانه های عاطفی می باشد برخی از آنها به شرح زیر می باشد:

  • ترس از این موضوع که دیگران متوجه اضطراب شما بشوند.
  • وحشت از اتفاقاتی که در آینده ممکن است بیفتد. 
  • ترس و احساس خجالت از حضور در جمعی که افراد آن جا را نمی شناسید. 
  • اضطراب و ترس از اینکه ممکن است دیگران شما را مورد تمسخر قرار دهند.

به غیر از مواردی که در بالا به آن اشاره شد هراس اجتماعی با نشانه های دیگری مانند عدم داشتن اعتماد به نفس، خشک شدن گلو و دهان، افزایش ضربان قلب، درد شکم، تعریق کف دست ها، چهره ی پریشان و افروخته در فرد نمایان می شود. 

آیا اضطراب اجتماعی در کودکان و بزرگسالان متفاوت است؟

برای تشخیص اضطراب اجتماعی در کودکان می توان با توجه به این معیار که اختلال هراس اجتماعی در کودکان فقط در حضور برزگسالان بروز پیدا نمی کند بلکه کودکانی که دچار اضطراب اجتماعی هستند زمانی که در جمع دوستان و همسالان خود قرار می گیرند اختلال در آنها نمایان می شود. کودکانی که دچار این اختلال هستند به سختی می توانند دوست پیدا کنند و زمانی که در یک موقعیت ترسناک و یا در اجتماع و معرض دید دیگران قرار می گیرند هراس خود را به صورت میخکوب شدن، گریه کردن، لرزیدن و قشقرق را انداختن بروز می دهند. 

خجالت های معمولی چه تفاوتی با هراس اجتماعی دارند؟

شاید برای اکثر شما ها این سوال پیش آید که چه تفاوتی بین خجالت های معمولی و اختلال اضطراب اجتماعی وجود دارد؟ برای پاسخ به این سوال می توان گفت که تفاوتی که بین این دو وجود دارد در پایداری و شدت نشانه های آن می باشد. طبق تحقیقاتی که بر روی افراد خجالتی انجام شده است به این نتیجه رسیده اند که این افراد زمانی که ارتباط موفق با دیگران برقرار می کنند احساس های منفی آن ها کم رنگ تر می شود در حالی که فردی که دچار اختلال هراس اجتماعی است حتی اگر وارد یک رابطه نرمال هم شوند احساسات منفی در آن ها از بین نمی رود و همچنان وجود دارد، بعلاوه کسانی که دچار اختلال اضطراب اجتماعی هستند دائما افکار منفی را در ذهن خودشان مرور می کنند همین کار باعث می شود که این افکار منفی در ذهن آن ها برای همیشه زنده بماند، از سوی دیگر افرادی که دچار اختلال هراس اجتماعی هستند نسبت به کسانی که صرفا خجالتی و کمرو هستند بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات روانی دیگر قرار دارند. 

سن بروز و تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی

سوالی که اغلب مردم برایشان پیش می آید این است که این اختلال آیا در سن خاصی بروز می کند یا خیر ؟ سن شروع این اختلال معمولا بین ۱۰ تا ۱۳ سالگی می باشد ولی ممکن است تشخیص آن تا اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی به تاخیر بیفتد. معمولا افرادی که دچار این اختلال هستند دیرتر از کسانی که دچار نوع دیگری از اختلال اضطرابی هستند اقدام به درمان خود می کنند حتی گاها پیش آمده است که کسانی که ترس و هراس بیشتر و شدید تری دارند آخرین افرادی بوده اند که به سراغ درمان این اختلال رفته اند. لازم به ذکر است که بدانید فردی که در کودکی دچار این اختلال می شود بیشتر از کسی که در بزرگسالی مبتلا شده است در معرض ابتلا به افسردگی اساسی قرار دارد .

آیا بین اضطراب اجتماعی و اعتیاد ارتباطی وجود دارد؟


با توجه به تحقیقات و مطالعات انجام شده هراس و اضطراب اجتماعی در نوجوانان باعث می شود تا زمینه برای مبتلا شدن آن ها به اختلال های سوء مصرف مواد مخدر در دوره های بعدی زندگی و بزرگسالی فراهم شود. شاید برایتان این سوال پیش آید که اختلال اضطراب اجتماعی چگونه می تواند باعث اعتیاد شود؟ فردی که هراس از حضور در اجتماع دارد گمان می کند با نوشیدن الکل و استفاده از مواد مخدر دیگر راحت تر می توانند در اجتماع و جمع ظاهر شوند و راحت تر بتواند با دیگران به تعاملات اجتماعی و ارتباط برقرار کردن برسند به همین دلیل مصرف الکل به صورت مکرر در آن ها ادامه پیدا می کند و باعث اعتیاد فرد می شود.

راهکارهای درمان اختلال اضطراب اجتماعی

این اختلال هم مانند سایر اختلالات دیگر راهکارهای برای درمان دارد هر چند اگر به موقع درمان نشود ممکن است همانطور که در مطالب قبل به آن اشاره کردیم ممکن است فرد را دچار افسردگی، خودکشی و اختلال های روانی دیگر کند از این رو تشخیص و درکان این اختلال اهمیت بالایی دارد که ما در این قسمت از نوشتار راهکارهای درمان اختلال اضطراب اجتماعی را بین می کنیم. 


اختلال اضطراب اجتماعی و درمان آن


دارو درمانی:

برای درمان این اختلال می توان از دارو استفاده کرد، داروهایی از قبیل ضدافسردگی که نام های آن ها سیمباتلا، ایفکسر، لگزاپرو و پاکسیل می باشد که پس از استفاده آن ها فرد تا سه تا شش هفته ی دیگر احساس خوب و مطلبوبی پیدا می کند البته ممکن است پزشک برای شما داروی بنزودیازپین تجویز کند که نام های دیگر آن آتیوان، کلونوپین، والیوم و زاناکس می باشد ممکن است شما پس از استفاده و مصرف این دارو به آن ها وابسته شوید از این رو توصیه می شود که با پزشک خود در رابطه با مصرف این قرص ها صحبت کنید و با توجه به همان اقدام به مصرف کنید. 

درمان های گیاهی :



نمی توان با قطعیت گفت که این اختلال با استفاده از دارو های گیاهی به طور کامل درمان می شود، برخی از بیمارانی که مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی هستند نسبت به داروهای شیمیایی واکنش نشان می دهند از این رو این افراد می توانند با پزشک خود صحبت کنند تا از داروهای گیاهی استفاده کنند. 

علاوه بر مواردی که در بالا به آن ها اشاره کردیم فردی که مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی است باید از مصرف خود سرانه دارو حتی داروهای سرماخوردگی و مصرف کافئین خودداری کنند زیرا این دارو ها باعث می شوند اختلال اضطراب اجتماعی در فرد تشدید شود.

منبع : اختلال اضطراب اجتماعی و درمان آن

مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان - تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم - علل خوابگردی کودکان و درمان آن - علت کابوس دیدن کودکان چیست؟ - با چه کسانی نباید ازدواج کرد - در مراسم خواستگاری چه سوالاتی پرسیده شود؟ - اختلال اضطراب اجتماعی و درمان آن


در مراسم خواستگاری چه سوالاتی پرسیده شود؟
در مراسم خواستگاری چه سوالاتی پرسیده شود؟

یکی از جلسات مهم قبل از ازدواج و عروسی مراسم روز خواستگاری و صحبت های آن است که دختر و پسری که تصمیم به ازدواج گرفته است از این فرصت می تواند بهترین استفاده را برای شناخت طرف مقابل خود کند. معمولا برای دختران و پسرانی که تا قبل از روز خواستگاری هیچ شناختی از یکدیگر ندارند و به صورت کاملا سنتی قصد ازدواج دارند فرصت خوبی است. حال بسیاری از این دختران و پسران نمی دانند در روز خواستگاری چه سوالاتی بپرسند و چه حرف هایی را در اولویت قرار دهند تا درباره ی آن ها صحبت کنند. برخی دیگر هم به پرسیدن سوالات درباره مسائل کوچکی از قبیل موسیقی مورد علاقه، غذای مورد علاقه، رنگ مورد علاقه و … بسنده می کنند. هر دو طرف یعنی هم دختر و هم پسر باید مهارت های گفتگو و اینکه درباره چه مسائلی صحبت کنند را باید بیاموزند که ما در این نوشتار سعی کرده ایم درباره ی سوالات شب خواستگاری و این که راجب چه مسائلی صحبت کنند اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم همچنین شما عزیزان چنانچه پس از مطالعه مطالب ارائه شده سوالاتی در این زمینه داشتید می توانید با مرکز مشاوره خانواده تلفنی، رایکو تماس حاصل فرماید تا مشاوران ما با صبر و شکیبایی خود به تمامی سوالات شما در این باره پاسخ دهند.  

اهمیت سوالات جلسه ی خواستگاری

بسیاری از دختران و پسران هیچ گونه اطلاعات و آگاهی راجب این که در مراسم خواستگاری چه سوالاتی از طرف مقابل خود بپرسند و همچنین راجب چه چیزهایی صحبت کنند ندارند و برخی از اهمیت صحبت های جلسه خواستگاری آگاه نیستند. با توجه به صحبت هایی که در جلسه خواستگاری بین دختر و پسر انجام می شود دو طرف می توانند راجب تفاوت ها و ویژگی های فردی و خانوادگی یکدیگر مطلع شوند و تصمیمی عاقلانه بگیرند از این هم دختر و هم پسر قبل از مراسم خواستگاری لیستی از سوالات مهمی که باید راجب آن با طرف مقابل خود صحبت کنند را تهیه کنند. 

لیست برخی از سوالات مهم جلسه خواستگاری

در این بخش ما نمونه هایی از سوالاتی که در جلسه خواستگاری باید پرسیده شود را بیان می کنیم اما باید توجه داشته باشید که صرفا نباید فقط این سوالات پرسیده شود بلکه این سوالات نمونه هایی است برای این که ذهن شما باز شود و متوجه شوید که چه نوع سوالاتی باید از طرف مقابل خود بپرسید. در ذیل برخی از این سوالات را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم.

انگیزه فرد از ازدواج چیست؟سوال مهمی که باید پرسیده شود انگیزه ی فرد از ازدواج کردن است زیرا بسیاری از دختران و پسران به اصرار خانواده ها راضی به ازدواج می شوند و هیچ علاقه و میلی به ازدواج ندارد و یا دختر یا پسری برای این که از خانواده اش جدا شود تصمیم به ازدواج می گیرد باید توجه داشته باشید که هم وابستگی زیاد به خانواده و هم جدا شدن و فاصله گرفتن از خانواده می تواند مسئله ی مهمی باشد که یک پیش آگاهی منفی از فرد به شما می دهد.

سن، شغل و تحصیلات :برای برخی از دختران و پسرانی که تصمیم به ازدواج می گیرند اختلاف تحصیلات مسئله بسیار مهمی است از این رو مراسم خواستگاری بهترین موقعیت برای صحبت کردن راجب این موضوع می باشد. شما می توانید راجب درآمد و همچنین وضعیت مالی سوال بپرسید تا بتوانید بهتر تصمیم بگیرید.سن فرد هم سوال دیگری است که که دو طرف باید راجب آن از طرق مقابل خود سوال بپرسند .

چه انتظاراتی از طرف مقابل خود دارید:سوال دیگری که باید در لیست سوالات خود از طرف مقابلتان قرار دهید این است که از طرف مقابل بپرسید چه انتظارات و خواسته هایی از همسر خود در زندگی مشترک دارد. زیرا این موضوع که رفتار ها و خواسته هایتان با یکدیگر جور شود می تواند باعث بهتر شدن زندگیتان شود.

نظر او را راجب زندگی مستقل و یا مشترک با خانواده ها بپرسید:اگر شما فردی هستید که دوست دارید مستقل و دور از خانواده ها زندگی کنید باید راجب این موضوع در جلسه خواستگاری صحبت کنید و از او بپرسید که نظرش را راجب اینکه دوست دارد زندگی مشترک یعنی با خانواده خود داشته باشد یا زندگی مستقل را به شما بگوید.

زیبایی ظاهری چه مقدار برایش اهمیت دارد؟راجب این موضوع که فرد مقابل چه مقدار زیبایی ظاهر برایش اهمیت دارد صحبت کنید از او بپرسید اگر روزی به هر دلیلی نقض ظاهری در شما به وجود بیاید باز هم شما را دوست خواهد داشت یا خیر ؟ البته پاسخ دادن صادقانه به این سوال شهامت بالایی می خواهد. 


هدف هایت در زندگی چیست؟ از طرف مقابلتان بخواهید راجب هدف هایش در آینده و زندگی برای شما توضیح دهد از او بخواهید این هدف بندی ها را اولویت بندی کرده و درباره آن ها صحبت کند. 

مشکل روحی و جسمی :باید در جلسه خواستگاری و به هنگام صحبت کردن با طرف مقابلتان صداقت داشته باشید اگر بیماری روحی یا جسمی دارید که از نظر ظاهری در شما مشخص نیست باید این موضوع را اطلاع دهید زیرا این  فرد قرار است شما را به عنوان همسر خود انتخاب کند دانستن این موضوع می تواند به تصمیم گیری او کمک کند. 

مسائل دینی:موضوع بسیار مهم دیگری که باید راجب آن در مراسم خواستگاری صحبت کنید مسائل مذهبی و عقاید فرد است زیرا از لحاظ دینی هم کفو بودن از اساس زندگی مسالمت آمیز می باشد. می توانید درباره حلال و حرام، محرم و نامحرم و … از طرف مقابل خود سوال بپرسید. 

پرسش درباره علاقه به فرزند داشتن و نحوه تربیت آن:درباره اهمیت داشتن فرزند و اینکه نحوه تربیت فرزندان برای او مهم است یا خیر سوال بپرسید زیرا گاها ممکن است یکی از ذو طرف علاقه شدیدی به فرزند داشته باشد در این صورت اگر در زندگی مشترک نتوانند صاحب فرزند شوند و به دلیل همین موضوع مشکلات و ناراحتی های بسیاری در زندگی مشترک شان به وجود آید.

در مراسم خواستگاری چه سوالاتی پرسیده شود؟

سوالاتی که در بالا برخی از آن ها را بیان کردیم می تواند جزء سوالات مهمی باشد که هم دختر و هم پسر می توانند از آن ها در مراسم خواستگاری خود استفاده کنند. مسئله دیگری که وجود دارد این است که دو طرف باید در جلسه خواستگاری صداقت داشته باشند به علاوه سوالات جلسه ی خواستگاری با توجه به معیار ها و ملاک های هر شخصی فرق می کند و نمونه هایی که در بالا به آن ها اشاره کردیم برای کسانی که نمی دانند چه سوالاتی برای مراسم خواستگاری اهمیت دارد و باید راجب چه چیزهایی صحبت کنند می تواند پیش زمینه ای باشد تا بدانند راجب چه چیزی صحبت کنند. 

منبع : در مراسم خواستگاری چه سوالاتی پرسیده شود؟

مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان - تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم - علل خوابگردی کودکان و درمان آن - علت کابوس دیدن کودکان چیست؟ - با چه کسانی نباید ازدواج کرد - در مراسم خواستگاری چه سوالاتی پرسیده شود؟



با چه کسانی نباید ازدواج کرد؟
با چه کسانی نباید ازدواج کرد؟

ازدواج معقوله ای است که برای دختران و پسران دارای استرس زیادی می باشد از این جهت که چه کسی را انتخاب کنند؟ با چه کسی خوشبخت می شوند ؟ چه انتخابی داشته باشند تا در آینده از آن پشیمان نشوند ؟ تمام این سوالات می تواند ذهن دختر و پسر را که می خواهد تصمیم به ازدواج بگیرد را درگیر کند. یکی دیگر از مسائلی که در تصمیم گیری های ازدواج بسیار مهم می باشد این است که ازدواج صرفا برای فرار از اختلافات و دعواهای والدین، شرایط بد مالی و  موضاعاتی از این قبیل نباشد. این جمله که بعد از ازدواج به یکدیگر علاقمند می شوید، عشق به مرور زمان پیش می آید جملاتی است که برای همه ما آشنا می باشد ولی مسئله ای که وجود دارد این است که این همیشه صحت ندارد فقط زمانی می تواند این طور باشد که ازدواج با معیارهای درست و عاقلانه انجام شود. بسیاری از جوانان با توجه به طلاق های امروزه و زندگی های نا موفق ترس از ازدواج دارند به همین دلیل سعی می کنند از ازدواج فرار کنند و این پیش زمینه و تفکر را دارند که زندگی مجردی بسیار بهتر از متاهلی است . ما در این نوشتار سعی کرده ایم درباره ازدواج درست و اینکه چه کسانی می توانند گزینه مناسبی برای ازدواج باشد صحبت می کنیم، همچنین شما عزیزان می توانید بعد از مطالعه مطالب ارائه شده چنانچه سوالاتی در این زمینه  داشتید با مرکز مشاوره خانواده تلفنی، رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران ما راهنمایی های لازم را در اختیار شما عزیزان قرار دهند.   

ازدواج موفق چیست؟

ازدواج موفق از نظر هر کسی معنای متفاوتی دارد ولی مسئله ای که وجود دارد این است که ملاک اصلی تمامی دختران و پسران رسیدن به تفاهم است که برای رسیدن به آن دختران و پسرانی که تصمیم به ازدواج گرفته اند باید یک سری مسائل را در نظر داشته باشند تا به یک ازدواج درست و موفق برسند. مسئله ای که وجود دارد این است محیط های زندگی شخصی و اجتماعی که دختران و پسران در آن زندگی می کنند متفاوت است و همین موضوع باعث می شود که نگرانی ها و دردسر های بسیاری به وجود آید از این رو شناخت ویژگی های مطلوب و مناسب زن و مرد شاخص های مهمی است که با توجه به آن می توان انتخاب درست و عقلانی را داشت. البته باید این را هم در نظر بگیریم که هیچ ازدواجی بدون مشکل، بی عیب و نقص نیست و حتی در ازدواج های موفق هم مشکلات وجود دارد.



زمانی می توانید همسر خوبی برای ازدواج انتخاب کنید که خودتان همسر مناسبی باشید و زمانی می توانید با همسرتان رابطه خوبی داشته باشید که با خانواده خود یعنی پدر، مادر، خواهر و برادر خود رابطه خوبی داشته باشید.



با چه کسانی نباید ازدواج کرد؟

برای تمامی جوانان و کسانی که تصمیم به ازدواج می گیرند معیارها و ملاک هایی وجود دارد که با توجه به آن تصمیم می گیرند و با توجه به این ملاک ها تمام گزینه های خود را رد می کنند در این بین افرادی هم هستند که ازدواج با آن ها توصیه نمی شود ما در ذیل به طور مختصر به توضیح درباره خصوصیات این افراد می پردازیم.

 افراد دارای اختلال اسکیزوئید (Schizoid): این افراد بسیار گوشه گیر و منزوی هستند و از ارتباط اجتماعی با دیگران هیچ لذتی نمی برند، این افراد گرچه ممکن است عاشق شوند و برای رسیدن به عشقشان هر کاری کنند ولی بعد از ازدواج دوباره به حالت قبل خودشان بر میگردند از این رو می توان گفت که ازدواج با این افراد توصیه می شود.

فردی که دارای اعتیاد است: پیش آمده است برخی از خانواده ها با توجه به این که درباره اعتیاد فرزندشان آگاهی دارند ولی با این باور که بعد از ازدواج همه چیز درست می شود فرزندشان را مجبور به ازدواج می کنند، ازدواج با فردی که اعتیاد دارد به هیچ عنوان توصیه نمی شود به این دلیل که فرد معتاد به دلیل اعتیادی که دارد هیچ فعالیتی در زندگی ندارد، کار نمی کند و انگیزه ای برای بهتر شدن و ساختن یک زندگی ایده آل نخواهد داشت.

افراد دارای اختلال شخصیت پارانوئید: این افراد که با نام های بدبین، بد دل و شکاک معروف هستند نمی توانند گزینه ی مناسبی برای ازدواج باشند زیرا به محض اینکه کوچکترین اشتباهی از همسر خود و یا فرزندشان ببینند به طور کل اعتمادشان را نسبت به آن ها از دست می دهند، زندگی کردن با این افراد بسیار سخت و طاقت فرسا می باشد زیرا بسیار کینه ای هستند و اگر از اطرافیان خود کوچکترین اشتباهی ببینند رابطه شان را با آن ها قطع می کنند. 

افراد نابالغ : انتخاب فردی که به طور کامل از لحاظ فکری، جسمی و عقلی به بلوغ نرسیده است نمی تواند انتخاب درستی برای شما باشد. ممکن است پس از این که به بلوغ رسید از اینکه شما را انتخاب کرده است پشیمان شود. 

فردی که بی بند و بار است : افرادی که بی بند و بار هستند هیچ رغبت و انگیزه ای برای داشتن یک زندگی آرام و با آرامش ندارند زیرا هر کاری که خودشان دلشان بخواهد انجام می دهند و توجهی به همسر خود، عقاید و نظراتش نمی کنند همچنین ممکن است این افراد به همسر خود خیانت هم کنند.

فرد بدخو و عصبانی: این افراد خیلی سریع از کوره در می روند و عصبانی می شوند، منظور ما از این افراد کسانی نیستند که در طول روز و به طور معمول عصبانی می شوند زیرا به این افراد نمی توان بدخو و عصبانی گفت، فردی که عصبانی و بدخو است در تمامی شرایط و موقعیت ها با هر کسی با عصبانیت و رفتارهای خشن برخورد می کند، به همین دلیل نمی تواند گزینه ی مناسبی برای ازدواج باشد. 

اختلال جنسی: افرادی که دچار اختلالات جنسی از جمله خود ارضایی، کودک آزاری، همجنس گرایی و … هستند نمی توانند برای ازدواج گزینه مناسبی باشند، زیرا یکی از مسائلی که در ازدواج مهم است داشتن روابط زناشویی خوب است از این رو افرادی که دارای اختلال های جنسی هستند نمی توانند در زندگی مشترک با همسر خود رابطه ی خوبی داشته باشند. 

به غیر از مواردی که به آنها اشاره کردیم ازدواج با مردان خسیس، دمدمی مزاج، گوشه گیر، بی اراده و هوس باز و همینطور زنانی که به خانواده خودشان شدیدا وابسته و  از خود راضی و لوس هستند توصیه نمی شود، علاوه بر آن فردی که دارای اختلالات روانی از جمله شخصیت بدبین و بدگمان، اختلال شخصیت ضداجتماعی، اختلال شخصیت دو قطبی و اختلال شخصیت آزار پذیر نمی تواند گزینه مناسبی برای ازدواج باشد.

با چه کسانی نباید ازدواج کرد؟

باید توجه داشته باشید که فردی را برای ازدواج انتخاب کنید که :

  • بتوانید کسی را که برای ازدواج انتخاب کرده اید همان طور که است دوستش داشته باشید و در تمامی مراحل زندگی از علاقه تان نسبت به او کم نشود.
  • فردی که انتخاب می کنید در آینده بتواند پدری خوب برای فرزندان شما باشد. 
  • شما باید بتوانید درباره خواسته هایتان با همسرتان صحبت کنید و با او رابطه صمیمی با کیفیتی داشته باشید. 
  • ویژگی های خوبی که پدر و مادر شما دارد و شما این ویژگی ها را می پذیرید را دارا باشد. 
  • مسئله بسیار مهم بعدی این است که با فرهنگ شما سازگاری داشته باشد. 
  • داشتن سطح اجتماعی یکسان می تواند یکی از عوامل موثر باشد.

منبع : با چه کسانی نباید ازدواج کرد؟



مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان - تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم - علل خوابگردی کودکان و درمان آن - علت کابوس دیدن کودکان چیست؟با چه کسانی نباید ازدواج کرد؟



علت کابوس دیدن کودکان چیست؟
علت کابوس دیدن کودکان چیست؟

چرخه خواب تمامی انسان ها چه بزرگسالان و چه کودکان شامل مراحل خواب سبک و خواب عمیق می شود به این صورت که فرد ابتدا وارد خواب عمیق می شود و سپس وارد خواب سنگین و سبک می شود که این چرخه در بزرگسالان ۹۰ دقیقه و در کودکان ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می کشد. کابوس هایی که کودکان هر شب در خواب می بینند باعث نگرانی و احساس ناراحتی والدین آن ها می شود از این رو ما نوشتاری را تهیه کرده ایم که در آن به عواملی که باعث کابوس دیدن کودکان می شود و راهکارهای درمان کابوس های شبانه کودکان می پردازیم، همچنین شما عزیزان می توانید پس از مطالعه مطالب ارائه شده چنانچه سوالاتی در این زمینه داشتید با مرکز مشاوره خانواده تلفنی، رایکو تماس بگیرید تا مشاوران ما راهنمایی های لازم را در اختیار شما عزیزان قرار دهند.  

کابوس چیست؟

می توان گفت که کابوس ها رویاهای وحشتناکی هستند که بیشتر کودکان معمولا هر چند وقت یک بار ممکن است ببینند، به این صورت است که کودک معمولا از خواب بیدار می شود، کنار والدین خود می آید و سعی می کند که بگویید در خواب چه دیده و چرا ترسیده است، کابوس ها در اواخر چرخه خواب یعنی بین ۴ تا ۵ صبح رخ می دهد اغلب ممکن است کودک برای اینکه مجددا به خواب برود دچار مشکل شود. برخی دیگر از کودکان انوع دیگری از رویاهای ترسناک را می بینند، وحشت شبانه یک نوع دیگر آن است که در ساعات ۱ تا ۳ صبح رخ می دهد. کودکی که وحشت شبانه دارد با جیغ از خواب بیدار می شود در حالی که بریده بریده صحبت می کند و غرق در عرق است، در این حالت ممکن است چشمان کودک باز باشد در حالی که کودک همچنان خواب است و زمانی که از او بپرسید چه اتفاقی افتاده است نمی تواند پاسخ شما را بدهد. وحشت های شبانه با افزایش سن کودک کمتر می شود و اغلب آن ها در سن نوجوانی به طور کامل متوقف می شود. معمولا در کودکان کابوس به جدال کودک با عاملی که آن را می ترساند گفته می شود. مسائل ترسناک و رویدادهایی که در طول روز کودک با آن ها مواجه می شود می تواند علت اصلی کابوس های شبانه کودک باشد از جمله این رویدادها می توان به مشکلات کودکان در مدرسه و انجام تکالیف درسی، دعواها، دیدن فیلم های ترسناک اشاره کرد. 

علت اصلی کابوس کودکان چیست؟

کودکان در دوران پیش از دبستان در مرحله اولیه دیدن کابوس های شبانه قرار دارد به این دلیل که دایره لغات و تصورات کودک در این دوره به اوج خودش می رسد و همینطور کودک می تواند آنچه در خواب دیده را توضیح دهد. کابوس های کودکان می تواند علت های مختلفی داشته باشد که سبب ایجاد آن شود برای مثال مشاهده یک سگ بزرگ در خیابان، جدایی والدین از همدیگر و یا تماشای یک فیلم وحشتناک که باعث اضطراب در کودک می شود علاوه بر این مسائل کابوس های شبانه کودکان می تواند ناشی از علت های دیگری باشد می توان گفت که کابوس در کودکان به دلیل بیماری جسمی و روانی ایجاد نمی شود بلکه در بیشتر مواقع بعد از یک اتفاق و رویداد جسمی و روانی در فرد اتفاق می افتد معمولا ممکن است بعد از یک رویداد استرس زا معمولا به مدت ۶ ماه این کابوس ها در کودک به قدری ادامه پیدا کند که در نهایت کودک به آن عادت کند، در صورتی که این کابوس ها خواب کودک و فعالیت های روزانه ی او را دچار مشکل و اختلال کند حتما باید والدین با یک پزشک در این باره صحبت کنند. 



طبق عقیده دکتر برمن : گاهی کابوس های بزرگ شبانه تنها یک راه حل دارد تا برای همیشه رفع شود.



چگونه کودکی که کابوس دیده است را آرام کنیم؟

تصور کنید نیمه های شب کودکتان دچار کابوس شده از خواب می پرد و ممکن است حتی دیگر نخواهد به خواب برود مطمئنا آرام کردن این کودک کار ساده ای نیست اما می توانید با راهکارهای ذیل کمی کودکتان را آرام کنید.

  • زمانی که می بینید کودکتان کابوس می بیند او را بیدار کنید زیرا بیدار کردن کودکتان باعث می شود که کابوسی که می بیند پایان پیدا کند هر چند ممکن است کودکتان برای دقایقی گیج شود و متوجه نباشد که چه اتفاقی افتاده است. 
  • ممکن است کودکتان بخواهد درباره کابوسی که دیده است با شما صحبت کند حتما سعی کنید که کودکتان را همراهی کنید، به دلیل اینکه کودک تفاوت بین واقعیت و خیال را متوجه نمی شود ممکن است تعریف کردن آن باعث شود بیشتر آشفته شود. 
  • اگر کودکتان از چیزهایی مانند هیولا می ترسد سعی کنید تمامی زوایای اتاقش را به او نشان دهید تا متوجه شود که در اتاقش چیزی وجود ندارد و سعی کنید او را دوباره به رخت خوابش برگردانید، بهتر است چراغ اتاق کودک را هم روشن بگذارید. 
  • توجه داشته باشید که نوازش کردن کودکتان و گفتن سخنان آرام بخش می تواند در آرام کردن کودکتان بسیار موثر باشد. 
  • کودکتان را از جایش بلند کنید، به خارج از اتاقش ببرید، به او یک لیوان شیر گرم و یا آب بدهید، توجه داشته باشید که به هیچ وجه کودکتان را به رخت خواب خودتان نبرید زیرا این کار باعث می شود که کودک به آن عادت کند و همواره این تصور در او وجود دارد که در اتاقش چیزی است که باید از او بترسد و او را می ترساند. 
  • سعی کنید از خاطرات خودتان برایش تعریف کنید، این کار شما باعث می شود که کودکتان فکر کند که به خوبی او را درک می کنید، سعی کنید برای کودکتان توضیح دهید که کابوس هایی که می بیند فقط خواب های بد است و واقعیت ندارد هر چند در این سن کودک قادر به تمایز بین واقعیت و کابوس نیست ولی شما می توانید با زبان ساده به او توضیح بدهید که این کابوس ها چگونه به وجود می آید.
  • افکار خوب را در کودکتان تقویت کنید به این صورت که زمانی که او را آماده می کنید تا به خواب برود از او بپرسید دوست دارد در مورد چه چیزی خواب ببیند، اتفاقات خوب و شادی که در طول روز برایش پیش آمده است را با یکدیگر مرور کنید، یا در مورد فیلم های طنز و کمدی که در طول روز تماشا کرده است گفت و گو کنید، این کار شما باعث می شود که ذهن کودکتان از افکار بد تخلیه شود. 
  • با کمک همدیگر کاردستی درست کنید و برای آن اسم انتخاب کنید مثلا اسمش را فرشته خواب بگذارید و آن را در بالای سر کودکتان آویزان کنید به او بگویید که این فرشته کودکان را از دیدن خواب های وحشتناک محافظت می کند.
  • در اتاق کودکتان موزیک قرار دهید، یک CD که مجموعه ای از شعرهای مورد علاقه کودکتان است را برایش تهیه کنید و هنگام خواب با صدای آرام آن را پخش کنید. این کار باعث می شود که کودکتان به جای تمرکز و فکر کردن درباره افکار خودش به خاطراتی که با آن شعر دارد فکر کند. 
  • یکی از عروسک هایی که کودکتان آن را دوست دارد را شب ها در آغوشش بگذارید تا به عنوان همراه خواب او باشد البته این همراه خواب می تواند هر چیزی که کودک به آن علاقه دارد و با آن احساس آرامش دارد باشد.

علت کابوس دیدن کودکان چیست؟

راهکارهایی برای کاهش کابوس های شبانه کودکان

شما می توانید با انجام کارهایی از قبیل اینکه تصاویر و اجسامی که باعث ترس کودکتان می شود را از اتاقش دور کنید، زمان خواب کودکتان را تنظیم کنید، روی تفکراتش کار کنید سعی در کم کردن کابوس های شبانه اش کنید چنانچه انجام هیچ کدام از این راهکارها هیچ کمکی به شما نکرد و کابوس های کودکتان همچنان ادامه داشت می توانید کودک خود را نزد یک روانپزشک ببرید این کار به این معنی نمی باشد که کودکتان از لحاظ ذهنی مشکل دارد بلکه روانپزشکان تجربه بیشتری برای درمان این مشکلات کودکان دارند. همان طور که شما زمانی که دندانتان درد می کند به دندان پزشک مراجعه می کنید باید در مواقعی که روحیه شما و یا فرزندتان هم دچار مشکل شد به روانشناس و یا روانپزشک مراجعه کنید.

منبع : علت کابوس دیدن کودکان چیست؟

مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان - تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم - علل خوابگردی کودکان و درمان آن - علت کابوس دیدن کودکان چیست؟


علل خوابگردی کودکان و درمان آن
علل خوابگردی کودکان و درمان آن

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که ساعتی پس از اینکه کودکتان به خواب رفته است او را در حال راه رفتن در خانه به صورت گیج و منگ ببینید؟ شاید در وهله اول زمانی که خانواده ها با این صحنه مواجه می شوند بترسند. امروزه مسئله خواب گردی در بین کودکان بسیار رایج شده است برخی از کودکان با رسیدن به سنین نوجوانی خود به خود درمان می شوند و همینطور اکثر کودکان هم این کار را به ندرت انجام می دهند. شاید بسیاری از والدین گمان کنند که برای حل این مشکل راهکاری وجود ندارد اما اینطور نیست والدین می توانند با انجام اقداماتی کودکانشان را که در هنگام خواب در خانه راه می روند را کنترل و ایمن نگاه دارند. البته باید به این نکته هم توجه داشته باشید که برخی از رفتارهای خواب گردی در کودکان می تواند خطرناک باشد مانند راه رفتن در بیرون از رخت خواب، رفتارهای ناشایست مانند باز کردن کمدها و ادرار کردن در آنجا را شامل شود. در این نوشتار ما درباره علل خوابگردی کودکان و راهکارهای درمان آن اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم چناچه شما پس از مطالعه تمامی مطالب فوق سوالاتی در این زمینه برایتان پیش آمد می توانید با مرکز مشاوره خانواده تلفنیرایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران متخصص ما به تمامی سوالات شما در این باره پاسخ دهند.   

خوابگردی چیست؟

می توان گفت که خواب گردی به مجموعه حرکت های ناهوشیاری گفته می شود که در زمان خواب به صورت انجام اعمالی که به صورت کم و بیش هماهنگ شده است می گویند که کودک بعد از بیدار شدن هیچ خاطره ای از آن در ذهنش نمی ماند. این پدیده بیشتر در افراد هیستریک، کودکان و نوجوانان دیده می شود. مغز ما در زمان خواب از ۵ مرحله عبور می کند که این مراحل به صورت مرحله۱، ۲، ۳، ۴ و مرحله REM (مرحله آخر که در آن حرکات چشم بسیار سریع می شود). این ۵ مرحله چرخه خواب هر فردی را تشکیل می دهد، جالب است بدانید که یک چرخه ی کامل خواب بین ۹۰ تا ۱۰۰ دقیقه طول می کشد یعنی می توان گفت که هر کسی در زمان خواب معمولا چهار یا پنج چرخه خواب را تجربه می کند. خواب گردی در مراحل عمیق خواب یعنی مرحله ۳ و ۴ پیش می آید، کودکان معمولا یک تا دوساعت پس از اینکه به خواب می روند شروع به راه رفتن در خواب می کنند که مدت زمان آن مشخص نیست و ممکن است از چند دقیقه تا ۳۰ دقیقه هم ادامه پیدا کند. 

آیا خواب گردی در کودکان علت خاصی دارد؟

خوابگردی در کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر است عواملی در بوجود آمدن این مشکل تاثیر دارد که از جمله آن ها موارد ذیل می باشد. 

  • وجود بیماری یا تب داشتن کودک 
  • خوابیدن در محیط پر سرو صدا و شلوغ 
  • استفاده از برخی داروها 
  • پر بودن مثانه، خواب ناکافی، محرومیت از خواب و یا نداشتن برنامه منظمی برای خواب 
  • به ندرت پیش می آید که خوابگردی  در اثر یک مشکل روانی یا هیجانی پیش بیاید ولی استرس می تواند نقش مهمی در خواب گردی داشته باشد. 
  • طبق عقیده ی محققان خوابگردی علت های متفاوتی دارد که از جمله آن رشد نیافتگی دستگاه های عصبی و اندامی است که این رشد نیافتگی درجات متفاوتی دارد. 
  • محیط و استرس روانی هم می تواند از علت های بروز خوابگردی به حساب بیاید، از طریق مطالعات آزمایشگاهی موج نگاری مغزی (EEG) این اطلاعات به دست آمده است که خواب گردی بیشتر در زمانی اتفاق می افتد که فرد خواب نمی بیند همچنین محققان بر این باورند خوابگردی نوعی مکانیسم برای جابه جا کردن آرزوهای نهفته فرد می باشد. 

علل خوابگردی کودکان و درمان آن

توصیه به والدینی که کودکانشان خواب گرد هستند:

  • برای اینکه از سقوط کودک پیشگیری کنید بهتر است به او اجازه ندهید تا در یک تخت خواب مرتفع یا تاشو بخوابد. 
  • سعی کنید زمانی که کودکتان در خواب است او را بیدار نکنید زیرا این کار باعث می شود تا کودکتان بترسد در عوض می توانید او را به آرامی به سمت رخت خوابش راهنمایی کنید. 
  • اشیای خطرناک را از دسترس کودکتان خارج کنید. 
  • تمامی درها و پنجره های اتاق کودکتان را ببندیدی و قفل کنید .
  • توجه داشته باشید که حتی سوئیچ ماشین راهم باید خارج از دسترس این کودکان قرار داد.
  • به فرزندانتان اجازه ندهید که قبل از خواب مایعات زیادی را مصرف کند.
  • هیچ یک از افراد خانواده نباید کودکی را دچار این مشکل است دست بیندازند، مسخره کنند و به او بخندند زیرا این کودک هیچ آگاهی نسبت به رفتار خود ندارد.
  • والدین چناچه کودکان خود را نیمه شب در حال راه رفتن و سرگردان دیدند نباید وحشت کنند تنها کاری که باید انجام دهند این است که با آرامش و امنیت کودک را به رخت‌خوابش برگردانند.



نخسین نشانه های خوابگردی بین سنین ۴ تا ۸ سالگی شروع می شود و در حدود ۱۲ سالگی به آخرین حد خود می رسد.



آیا خوابگردی کودکان سن خاصی دارد؟

معمولا از زمانی که کودک شروع به راه رفتن می کند خوابگردی می تواند بروز پیدا کند. اما نخسین نشانه ها و وهله های آن بین سنین ۴ تا ۸ سالگی شروع می شود و در حدود ۱۲ سالگی به آخرین حد خود می رسد. کمتر پیش می آید که خوابگردی نخستین رویداد خود را در بزرگسالی بروز دهد اگر این چنین باشد باید به دنبال یافت علت آن باشیم که عمدا یا به دلیل وجود عارضه عصبی است و یا مصرف مواد مخدر. 

آیا خواب گردی کودکان قابل درمان است ؟

والدین می توانند با انجام راهکارهای ذیل به کودکی که مبتلا به خواب گردی است کمک کنند. 

  1. والدین باید توجه داشته باشند که اجازه ندهند کودک خیلی خسته و متشنج به خواب برود. 
  2. برای چند روز خواب کودک خود را تحت نظر داشته باشند که چه زمانی به خواب می رود و چه زمانی خواب گردی می کند.
  3. پس از گذشت چند شب کودکشان را ۱۵ دقیقه قبل از خواب گردی بیدار کنند. 
  4. زنگوله ای در اتاق کودک نصب کند تا با بیدار شدن کودک و باز شدن در خانواده متوجه آن شوند و بیدار شوند. 
  5. کودک را به اندازه ۴ دقیقه بیدار نگه دارید و با او حرف بزنید و به او آب بدهید. 

علل خوابگردی کودکان و درمان آن


همچنین استفاده از روش روان درمانگری می تواند سبب کاهش سطح اضطراب و تنیدگی موثر باشد که با توجه به این موضوع مولفان روش دارو درمانی را نتیجه بخش تر می دانند حال با توجه به این مسائل عده ای از عوارض ناشی از استفاده از دارو به علت عوارضی که دارد دچار تردید هستند ولی با وجود تمامی این مسائل در صورتی که روانپزشک تجویز کند به مدت یک ماه مصرف آمی نپتین به مقدار یک قرص یا نصف قرص پیش از خواب توصیه می شود و بعد از ماه دوم مصرف دارو به نصف آن تقلیل داده می شود و سپس درمان دارویی متوقف می شود. 

منبع : علل خوابگردی کودکان و درمان آن

مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان - تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم - علل خوابگردی کودکان و درمان آن

تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم
تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم

اختلال اوتیسم Autism نوعی اختلال رشدی می باشد که با رفتارها و ارتباطات کلامی که به صورت غیر طبیعی است مشخص می شود. علت اصلی این اختلال هنوز شناخته نشده است. طبق تحقیقات انجام شده این اختلال در پسران شایع تر از دختران می باشد. این اختلال بر روند رشد طبیعی مغز تاثیر می گذارد. امروزه یکی از روش های درمان کودکانی که مبتلا به اوتیسم هستند موسیقی درمانی می باشد زیرا موسیقی به این کودکان کمک می کند تا بین احساسات خود به هماهنگی و یکپارچگی برسند یا به نحوی می توان گفت که بین حس شنوایی و سایر احساسات در این کودکان با شنیدن موسیقی هماهنگی ایجاد می شود.واقعیتی که درباره کودکان اوتیسم وجود دارد این است که این کودکان جزایری کشف نشده از استعداد و هوش می باشند به این صورت که ممکن است در زمینه ریاضی و یا بویایی نشان دهد.در این نوشتار ما درباره موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم چنانچه شما پس از مطالعه مطالب ذیل سوالاتی در این باره داشتید می توانید با مرکز مشاوره خانواده تلفنی، رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران ما به تمامی سوالات شما در این باره پاسخ دهند.   

موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم

موسیقی در افراد و کودکانی که دچار اوتیسم هستند منبع سرشاری از لذت های خاص می باشد به همین دلیل برای درمان اوتیسم در خردسالان و بزرگسالان از این روش استفاده می شود. متاسفانه برای کار با کودکان اوتیسم تعداد کمی از مربیان موسیقی تربیت شده اند به همین دلیل یافتن مربی ای که علاقمند به آموزش صحیح و نواختن موسیقی به کودکان اوتیسم باشد کاری بسیار سخت و دشوار می باشد و دشوار تر از آن پیدا کردن مربی برای کودکان یا حتی فرد بزرگسال دچار اوتیسم است.

مزایای آموزش موسیقی به کودکان اوتیسم

آموزش موسیقی به کودکان اوتیسم مزایای بسیاری زیادی دارد . امروزه برخی از کارشناسان معتقد هستند که آموزش موسیقی می تواند توانایی های حرکتی و شناختی این کودکان را تقویت دهد. نواختن و یا خواندن در یک گروه موسیقی می تواند مهارت های ارتباطی، اجتماعی، اعتماد به نفس، دوستی و احترام به خود ودیگران را تقویت کند.

نکاتی در خصوص آموزش موسیقی به کودکان اوتیسم

تام پسری است که بیش از ۷ سال درس هایی با ساز کلارینت گرفت و به مدت ۴ سال هم پیانو نواخت. تمامی مربیان او در یک نقطه باهم اشتراک داشتند آن هم این بود که هیچ یک از آنان تجربه کار با یک کودک اوتیسم را نداشتند گر چه تمامی آنها علاقه داشتند که تام در این زمینه پیشرفت کند. در نهایت تام از فروکردن اسباب بازی هایش در انتهای شیپور کلارینت به اجرای قطعه نان شیرینی مخصوص عید پاک روی پیانو و حضور در گروه موسیقی پیشرفته رشد کرد. حال سوالی که برای اغلب شما پیش می آید که معلمان تام چگونه موفق شدند که تام پیشرفت کند؟ این معلمان هم مانند باقی معلم ها باید حس شوخ طبعی و بردباری بسیاری داشته باشند در پیشرفت تام به غیر از مواردی که گفته شد موارد ذیل هم موثر بوده اند.

  • کودکان دارای اوتیسم اغلب دارای شنوایی کامل موسیقی (perfect pitch) هستند ، اگر می بینید که کودکتان نت ها را بدون اینکه به مرجع صوتی مراجعه کند می تواند به راحتی نام ببرد ارزش این را دارد تا بیشتر برایش وقت بگذارید.
  • بسیاری از کودکان اوتیسم توانایی اجرا بر اساس گوش را دارند، معلمان تام هم از قابلیت نواختن با گوش استفاده کردند و او را وادار کردند که به تکرار عبارت های موسیقی بپردازد بدون آن که نگران باشند که کدام نت در حال اجرا شدن است.
  • در برخی از کودکانی که اختلال اوتیسم دارند مسئله ای که وجود دارد این است که دارای «synesthesia» هستند. حس آمیزی به این معنا می باشد که کودک توانایی مرتبط کردن نت های موسیقی با شکل ها، رنگ ها و غیره دارد. معلمان می توانند این سوالات را از شاگردان خود بپرسند که با شنیدن این نت ها چه اشکال و رنگ هایی را در تصور خود می بینی برای مثال شاید یکی از آنها بگوید که نت ها را مانند رنگ های رنگین کمان( زرد، سبز، نارنجی، آبی، نیلی، بنفش و قرمز ) می بیند.
  • مسئله دیگری که برای معلمان مهم می باشد این است که کودکان اوتیسمی که حتی دارای اختلالات تکلمی هستند استعداد بسیاری داشته باشند و آنها از حضور در جمع و صحنه ترسی نداشته باشند. 

نکاتی در خصوص کودکان اوتیسم برای والدین

هزینه ی اضافی نکنید:

گاها اغلب خانواده هایی که کودک اوتیسمی دارند هزینه های بسیاری را صرف ثبت نام در کلاس های ریاضی، نقاشی، زبان و … می کند مسئله ای که وجود دارد این است که این کلاس ها تا چه اندازه برای درمان کودک مفید است؟ آیا تاثیری دارد یا فقط اتلاف هزینه است؟ از این رو خانواده ها باید این موضوع رو بدانند که کودکشان را در کلاس هایی ثبت نام کنند که برای آنها سودی داشته باشد و به روند درمان آن کمک کند.

حواستان به رابطه بین فرزندهایتان باشد:

یکی از مشکلاتی که در این خانواده ها وجود دارد این است که نمی توانند بین کودک سالم و کودکی که دارای اوتیسم است رابطه برقرا کنند به این صورت که یا به کودک سالم خود بیش از حد توجه می کنند و یا تمامی وقت خود را صرف کودک اوتیسم خود می کنند، هر چند کودکان اوتیسم به جهت شرایطی که دارند خانواده ها باید نسبت به مراقبت و کار با آنها وقت بیشتری را اختصاص دهند از این رو این خانواده ها باید با کودکان سالم خود صحبت کنند و به آنها بگویند که خواهر و یا برادر آنها به دلیل شرایط و بیماری که دارد باید تحت مراقبت بیشتری از سوی والدین باشد، همچنین خانواده ها نباید بار نگهداری از کودکان اوتیسم را بر گردن کودکان سالم خود بیندازند، ولی می توانند از آنها کمک بگیرند زیرا این کار باعث می شود کودکان سالم خشمی در وجودشان نسبت به کودکی که مبتلا به اوتیسم است نهفته بماند.

از کودکتان کار اضافی نخواهید:

اضافه کاری های بیش از اندازه برای کودکان اوتیسم تاثیر منفی دارد، برخی از کودکانی که مبتلا به اوتیسم هستند از عقب ماندگی ذهنی هم رنج می برند به همین دلیل خانواده های آنها هزینه های بسیاری را برای یادگیری و سودآموزی آنها اختصاص می دهند این خانواده ها می توانند این هزینه ها را صرف آموزش شیوه زندگی و چگونگی انجام کارهای شخصی به کودکان خود کنند.

تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم

در نهایت:

این نکته باید قابل توجه این والدین باشد که برخی از آنها آرزوهایشان که در خصوص کودکان اوتیسم خود محقق نشده را از کودکان سالم خود می خواهند، همین مسئله باعث می شود که این والدین بار اضافی و بیشتری را بر دوش کودکان سالم خود قرار دهند. خانواده ها باید به این نکته توجه کنند که آنها نمی توانند به جای کودک خود تصمیم بگیرند که چه کاری کند و چه کاری انجام ندهند،  والدین باید حواسشان باشد که هم فرزندان سالم و هم فرزندانی که مشکل اوتیسم دارند را طوری تربیت کنند که هم مهارت های لازم زندگی را بیاموزند و هم بار اضافی بر دوش آنها نباشد.

منبع : تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم

مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان - تاثیر موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم

علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان
علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان

آیا تا کنون برایتان پیش آمده است که در محل کار در حین انجام دادن کارهایتان ناگاه ذهن و فکرتان به سمت دیگر برود و درباره زندگی و خودتان خیال بافی می کنید؟ شاید اغلب شما این سوال برایتان پیش بیاید که علت اصلی و همچنین پس آیندهای این خیال بافی ها چیست؟ جالب است بدانید که این خیال بافی ها حتی برای دقایقی می تواند به عنوان زنگ تفریح کوتاه مدتی باشد که  می تواند عملکرد ذهن را برای انجام کارهای پیچیده تقویت کند. در این نوشتار ما سعی می کنیم در رابطه با خبال بافی و راه های درمان خیال بافی مطالبی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم و چنانچه شما پس از مطالعه مطالب ارائه شده سوالاتی در این زمینه داشتید با مرکز مشاوره خانواده تلفنی رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران ما راهنمایی های لازم را در اختیار شما عزیزان قرار دهند.   

خیال بافی چیست؟

برای تعریف کامل خیال بافی می توان بر اساس فرهنگ مریام وبستر که معتقد است خیال بافی رویایی لذت بخش، شیرین و نوعی اشتیاق برای تصویر سازی است الهام گرفت. طبق این تعریف می توان اینگونه برداشت کرد که خیال بافی مانند تعطیلات کوتاه مدتی می باشد که به لحاظ علمی هم ثابت شده است که دارای مزایای فراوانی می باشد. خیال بافی نوعی تخیل انحرافی، آزاد، بی قید و شرط و نوعی صحنه پردازی ذهنی است و در زمانی که ذهن فرد از امور عقلانی و ادراکی خالی بماند خیال بافی آن را پر می کند. حتی سالم ترین فرد نیز در ذهن خودش خیال بافی و رویا پردازی می کند و گاهی با خود صحبت می کند. برخی افراد در زمان خرید مدام با خودشان می گویند که فلان چیز را خریدم؟ حالا بروم سراغ فلان چیز ، ای وای مربا یادم رفت و این قبیل صحبت ها که معمولا هر کدام از ما ممکن است در طول روز برایمان پیش آمده باشد. نمی توانیم بگوییم که این ها خیال بافی است بلکه فقط مربوط به همان لحظه می باشد ولی گاهی در ذهن خود مکالمه ای که قرار است با کسی داشته باشیم و یا در گذشته داشته ایم را مرور می کنیم، که در این صورت درحالت رویا پردازی که به اصطلاح انگلیسی به آن Daydreaming می گویند هستیم. 

خیال بافی نابهنجار (Maladaptive Daydreaming) چیست؟

به گونه ای از رویاپردازی گفته می شود که فرد دقیقه ها و گاها ساعت ها از کار خودش دست می کشد و به خیال پردازی و رویا بافی در ذهن خودش می پردازد معمولا شخص در رویا پردازی ناسازگار این کار را به صورت افراطی انجام می دهد و معمولا در چند دقیقه اول خودش متوجه انجام این کار نمی شود. از جمله عوامل شروع این گونه رویا پردازی ها می توان به تماشای فیلم، کتاب خواندن و یا سر رفتن حوصله فرد اشاره کرد به این صورت که فرد دقایقی بعد از کتاب خواندن ایده ای به ذهنش می رسد که ناگهان ساعت ها غرق فکر کردن درباره آن می شود و یا با تماشای سریالی ناگهان خودش را در قالب نقش آنها قرار می دهد و در ذهن خود سناریو های مختلف می سازد همچنین گاها پیش آمده است که فرد از موضوع اولیه که درباره آن خیال بافی می کرده رد شده و به موضوعات دیگر می رسد. اینگونه رویا پردازان معمولا برای پنهان کردن ضعف خودشان در بخشی از زندگی اقدام به اینگونه رویا پردازی ها می کنند.همچنین برخی از پزشکان هم از رویا پردازی افراطی برای درمان افرادی که دچار افسردگی و اضطراب هستند استفاده میکنند. 

 عوامل به وجود آورنده خیال بافی افراطی

خیال بافی های افراطی می تواند علت های مختلفی داشته باشند برای مثال امیال و آرزوهایی که تحت هر شرایطی فرد نمی تواند به آن دسترسی داشته باشد و یا دسترسی به آن بسیار مشکل می باشد، یکی دیگر از علت های خیال بافی می تواند ناشی از مشکلات روحی و روانی در فرد باشد که اغلب این مشکلات ناشی از ناکامی ها، کمبود ها و اختلافات خانوادگی می باشد که فرد برای جبران و فرار از آنها به خیال بافی روی می آورد از این رو برای پیگیری و ریشه یابی علت آن می توانید به یک روانشناس مراجعه کنید تا به کمک آن بتوانید این مشکل را حل نمایید. 

علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان

تفاوت رویا با خیال بافی

می توان گفت که خیال بافی همان رویا است، در عالم رویا محرک فرد آرزوها و تمایلات ارضا نشده می باشد که در عالم خیال بافی هم همین حالت وجود دارد.تفاوت رویا و خیال بافی در این می باشد که خیال بافی در بیداری است و رویا در خواب.  خیال بافی نوعی رویا در بیداری می باشد که فرد برای ارضای آرزو ها و تخیلاتش انجام می دهد. 

علل خیال بافی کودکان

  • نداشتن سرگرمی 
  • عدم توجه کافی والدین به کودک 
  • تنبیه کودکان از جانب والدین 
  • شیوه تربیت ناصحیح کودکان 
  • اختلال روانی
  • اضطراب 
  • ترس کودک از مسائل مختلف 

علائم و نشانه های خیال بافی در کودکان

در کودکانی که خیال بافی می کنند علائم و نشانه هایی وجود دارد که به شرح ذیل می باشد:

  • خودشان را در تصوراتشان به جای افراد دیگر قرار می دهند. 
  • دروغگویی 
  • احساس گناه 
  • این کودکان یه صحنه های هیجان انگیز علاقمند هستند 
  • در مواجه شدن با مشکلات ناتوان هستند
  • با خودشان صحبت می کنند
  • پرخاشگر و انتقام جو هستند 
  • در ارتباطات کلامی خود مهارت ندارند
  • در خیالات خودشان ترس های خیالی به وجود می آورند

درمان خیال بافی در کودکان

قبل از هر چیزی باید علت اصلی خیال بافی کودکتان را بررسی کنید تا به درمان آن بپردازید علاوهخ بر آن ما سعی می کنیم در ذیل برخی از راهکارهای درمان را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم:

  • کودکتان را به سمت اجتماعی شدن هدایت کنید تا از درونگرایی دور باشد.
  • کودکتان را مورد تنبیه و تمسخر قرار ندهید.
  • اجازه دهید دوستان فرزندتان به خانه اتان بیاید و با یکدیگر بازی کنند. 
  • کودکتان را تشویق کنید تا با همسالان خود رابطه برقرار کنند.
  • از معلم فرزندتان بخواهید که او را زیر نظر داشته باشد که چه زمانی به رویا فرو می رود.
  • به کودکتان ابراز محبت کنید و با او دوست باشید.
  • کودک را با واقعیت های زندگی آشنا کنید.

جنبه های مثبت و منفی خیال بافی

خیال بافی جنبه های مثبت ومنفی دارد که برخی از آنها را به طور اختصار بیان می کنیم.

علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان

جنبه های مثبت خیال بافی:

گرچه خیال بافی به صورت خود به خود در فرد به وجود می آید اما می توان تا حد زیادی آن را کنترل کرد به این صورت که می توانید زمان خاصی را به آن اختصاص دهید، به جای خلوت و ساکت بروید و خیال پردازی کنید. اغلب کسانی که دچار اضطراب و نگرانی می شوند با این کار می توانند اندکی آرام شوند و پس از یک روز کاری و استرس های بسیار با این کار کمی آرامش به دست بیاورند.

جنبه های منفی خیال بافی:به طور کل می توان گفت که خیال بافی بیش از حد می تواند به زندگی فرد لطمه وارد کند به این صورت که در مواقعی که نیاز به تمرکز دارید باعث برهم خوردن تمرکزتان می شود و موضوع مهمی که درمورد زندگیتان بود را فراموش می کنید. چنانچه در محل کارتان هستید خیال بافی باعث می شود که نتوانید فعالیت های کاریتان را به خوبی انجام دهید. خیال بافی های دائمی باعث می شود سلامت ذهن فرد به خطر بیفتد و گاها ممکن است فرد دنیای واقعی با خیال خود را نتواند تشخیص دهد.

منبع : علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان

مرکز مشاوره خانواده تلفنی - رایکو - بیماری وسواس چیست؟ راه های درمان وسواس فکری و عملی - بیماری اوتیسم چیست؟ علائم بیماری اوتیسم و روش های درمان آن در کودکان - سوالات مشاوره قبل از ازدواج - انواع ترس در کودکان و علائم و راه کارهای درمان آن - عوامل موثر پرخاشگری و راهکارهای کنترل آن - آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت - دلایل بروز لکنت زبان در کودکان و بزرگسالان و درمان آن - تکنیک های یادگیری زبان بدن - اختلال دو قطبی چیست ؟ - افسردگی پس از زایمان - قانون جذب عشق چیست؟ - تک فرزندی، مزایا و معایب آن - راهکارهای تقویت امید به زندگی - طلاق عاطفی چیست؟ - روش های موثر برای غلبه بر استرس سخنرانی - تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی - علائم بیش فعالی و درمان آن - علائم و آسیب های بلوغ زودرس در دختران و پسران - علل شکاک بودن همسر - آسیب های دروغ و راه های درمان دروغگویی - مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟ - عوامل و صدمات ناشی از حسادت - دلایل و علت همجنس گرایی - علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن - انواع سبک های فرزندپروری - دلایل و عوامل موثر بر همسرگریزی - دلایل شب ادراری در کودکان - بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا - دلایل عصبانیت خانم ها در دوران قاعدگی - دلایل پرحرفی در کودکان چیست؟ - با سوالات جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ - تفاوت و ویژگی های زنان و مردان - عوامل موثر بر استرس در محیط کار چیست؟ - علل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالانعلل و راه های درمان خیال بافی در کودکان و بزرگسالان